Moje konto | Koszyk

MotoPomocni
  • Fundacja
    • Fundacja
      • Nasza misja
      • Nasz zespół
      • Media o nas
      • FAQ – Często zadawane pytania
    • Pierwsza pomoc
      • Bezpieczny i MotoPomocny Motocyklista
      • Szkolenie instruktorskie
      • Szkolenia na eventach motocyklowych
  • SZKOLENIA MOTOCYKLOWE
    • Szkolenia szosowe w Polsce
      • Jazda precyzyjna miejska / gymkhana
      • Turystyczna Kotlina Kłodzka
      • Drogowe na torze
    • Szkolenia terenowe w Polsce
      • Techniczne Adventure Enduro
      • Bieszczady Adventure
      • Bałtyk Enduro Zimowisko
    • Zespół instruktorów
    • Szkolenia szosowe za granicą
      • Alpejskie przełęcze
      • Moto Hiszpania
      • Moto Maroko
      • Moto Sardynia
    • Szkolenia terenowe za granicą
      • Hiszpania Enduro dla początkujących
      • Hiszpania Enduro dla doświadczonych
      • Bośnia Enduro dla doświadczonych
      • Sahara Enduro dla doświadczonych
      • Kobieca enduro Hiszpania poziom podstawowy
    • Vouchery na szkolenia
    • Szkolenie indywidualne szosowe
    • Szkolenia indywidualne terenowe
  • WYPOŻYCZALNIA MOTOCYKLI
    • Wypożyczalnia motocykli Wrocław
    • Wypożyczalnia motocykli Hiszpania / Andaluzja
  • RAJD LATARNIKÓW
  • ARTYKUŁY
    • News
    • Pierwsza Pomoc
    • Podróże
    • Poradniki
    • Testy sprzętu
    • Technologie
    • Motocyklem po Europie
      • Motocyklem po Europie: Austria
      • Motocyklem po Europie: Słowacja
      • Motocyklem po Europie: Chorwacja
      • Motocyklem po Europie: Kreta
      • Motocyklem po Europie: Francja
      • Motocyklem po Europie: Włochy
  • SKLEP
    • Vouchery na szkolenia
    • Apteczki i breloczki
    • Oferta dla firm
  • KONTAKT
    • Wezwij nas
    • Dla mediów
  • Fundacja
    • Fundacja
      • Nasza misja
      • Nasz zespół
      • Media o nas
      • FAQ – Często zadawane pytania
    • Pierwsza pomoc
      • Bezpieczny i MotoPomocny Motocyklista
      • Szkolenie instruktorskie
      • Szkolenia na eventach motocyklowych
  • SZKOLENIA MOTOCYKLOWE
    • Szkolenia szosowe w Polsce
      • Jazda precyzyjna miejska / gymkhana
      • Turystyczna Kotlina Kłodzka
      • Drogowe na torze
    • Szkolenia terenowe w Polsce
      • Techniczne Adventure Enduro
      • Bieszczady Adventure
      • Bałtyk Enduro Zimowisko
    • Zespół instruktorów
    • Szkolenia szosowe za granicą
      • Alpejskie przełęcze
      • Moto Hiszpania
      • Moto Maroko
      • Moto Sardynia
    • Szkolenia terenowe za granicą
      • Hiszpania Enduro dla początkujących
      • Hiszpania Enduro dla doświadczonych
      • Bośnia Enduro dla doświadczonych
      • Sahara Enduro dla doświadczonych
      • Kobieca enduro Hiszpania poziom podstawowy
    • Vouchery na szkolenia
    • Szkolenie indywidualne szosowe
    • Szkolenia indywidualne terenowe
  • WYPOŻYCZALNIA MOTOCYKLI
    • Wypożyczalnia motocykli Wrocław
    • Wypożyczalnia motocykli Hiszpania / Andaluzja
  • RAJD LATARNIKÓW
  • ARTYKUŁY
    • News
    • Pierwsza Pomoc
    • Podróże
    • Poradniki
    • Testy sprzętu
    • Technologie
    • Motocyklem po Europie
      • Motocyklem po Europie: Austria
      • Motocyklem po Europie: Słowacja
      • Motocyklem po Europie: Chorwacja
      • Motocyklem po Europie: Kreta
      • Motocyklem po Europie: Francja
      • Motocyklem po Europie: Włochy
  • SKLEP
    • Vouchery na szkolenia
    • Apteczki i breloczki
    • Oferta dla firm
  • KONTAKT
    • Wezwij nas
    • Dla mediów

Prawidłowa pozycja na motocyklu. Jak to zrobić w 8 krokach

Strona główna > Najnowsze > Prawidłowa pozycja na motocyklu. Jak to zrobić w 8 krokach
26 stycznia 2017
Pozycja na motocyklu porady motopomocni
Prawidłowa pozycja na motocyklu to bezpieczeństwo, komfort podróży i stuprocentowe panowanie nad maszyną. Kilka z pozoru nieznaczących szczegółów może sprawić, że jakość twojej jazdy radykalnie się poprawi. Oto nasz poradnik na temat prawidłowej pozycji na motocyklu.

 

Naucz się prawidłowej pozycji na motocyklu na naszych szkoleniach!

Budowa prawidłowej pozycji na motocyklu to podstawa każdego z naszych szkoleń z techniki bezpiecznej jazdy. Może warto wziąć w nim udział?

Sprawdź szkolenia

 

Pozycję wymusza zwykle typ motocykla – na Hondzie Gold Wing siedzi się zupełnie inaczej niż na Suzuki GSX-R1000. Ogólna zasada mówi, że najwygodniejsza jest pozycja zbliżona do embrionalnej, czyli taka, w której nasze ciało jest nieco skulone.

I choć wydaje się, że najwygodniej siedzi się na wielkich turystykach czy cruiserach, lekko skulona pozycja na motocyklu zapewnia lepszą kontrolę nad maszyną, więcej frajdy z jazdy i mniejsze zmęczenie po całym dniu podróży. Oto sześć punktów, które warunkują prawidłową pozycję podczas jazdy.

1. Ustaw motocykl

Absolutną podstawą prawidłowej pozycji na motocyklu jest ustawienie elementów motocykla do własnego ciała – wzrostu, długości ramion i nóg, własnych preferencji i stylu jazdy. Jeśli dźwignie, kanapa, sety i inne elementy posiadają możliwość regulacji – warto z niej skorzystać, by zapewnić sobie maksymalną kontrolę nad motocyklem.

2. Ułóż prawidłowo stopy

Oprzyj stopę na śródstopiu (wysokość głów pierwszej i piątej kości śródstopia) – ułatwi to operowanie dźwigniami, umożliwi lepsze funkcjonowanie stawu skokowego i zmęczy znacznie mniej niż gdybyś oparł stopę na palcach. W szczególnych przypadkach, na przykład podczas precyzyjnych manewrów, można prawą stopę ustawić nieco inaczej, by mieć stałą kontrolę nad tylnym hamulcem.

Podczas długich przelotów motocyklem turystycznym, gdzie lewa i prawa stopa ma znacznie mniej pracy, można poszukać da nich pozycji najwygodniejszej, niekoniecznie najlepszej z punktu widzenia techniki jazdy.

Trzymaj stopy równolegle do motocykla – zwiększa to powierzchnię styku nogi, ułatwia trzymanie się baku, a także redukuje możliwość zerwania nogi z podnóżka podczas jazdy w złożeniu.

3. Trzymaj się nogami baku

Obejmowanie baku nogami odciąża ręce i zmniejsza negatywny wpływ ciała na równowagę motocykla i motocyklisty. Przenoszenie ciężaru ciała na nadgarstki to błąd – utrudnia to manewrowanie, operowanie gazem  i szybko męczy ręce.

4. Obciążaj podnóżki w zakręcie

Obciążanie podnóżków poprawia zwrotność motocykla dzięki obniżeniu jego środka ciężkości. Pamiętaj o opieraniu stopy na śródstopiu, co umożliwia silniejsze i precyzyjniejsze dociskanie.

5. Utrzymuj luźne plecy

Podczas jazdy nie napinaj mięśni pleców. Jeśli utrzymasz je luźne, naturalnie wyprostowane, łatwiej będzie im tłumić mniejsze nierówności, przez co mniej się zmęczysz.

6. Siedź w osi maszyny

Podczas jazdy, niezależnie od prędkości z jaką się poruszasz, siedź w osi motocykla. Zwieszenie lub przeciwbalans, jeśli zostaną użyte w złym momencie, mogą przynieść więcej szkody niż pożytku.

7. Ugnij ręce w łokciach

Jeśli odciążyłeś ręce, pamiętaj o trzymaniu ich luźno, z lekko ugiętymi łokciami. Dzięki temu zwiększysz zasięg ramion oraz zmniejszysz siłę potrzebną do skrętu.  Trzymaj łokcie w jednej linii z dłońmi, lekko ugnij palce.

8. Pochyl się

Pozycja na motocyklu

Jeśli masz motocykl z kierownicą typu clip-on mocowaną bezpośrednio do lag, aby efektywnie skręcać pochyl się nad bak – pozwoli to użyć całej siły.

 

 

 

Naucz się prawidłowej pozycji na motocyklu na naszych szkoleniach!

Budowa prawidłowej pozycji na motocyklu to podstawa każdego z naszych szkoleń z techniki bezpiecznej jazdy. Może warto wziąć w nim udział?

Sprawdź szkolenia
bezpieczeństwo pozycja na motocyklu technika jazdy
mm

Autor: Oscar Kubicki

Utytułowany zawodnik MotoGymkhany i Pucharu Polski, Od ponad 10 lat związany z branżą motocyklową jako sprzedawca i doradca. Prowadzi zajęcia i warsztaty zarówno z techniki jazdy jak i doboru odzieży.

Powiązane artykuły

  • Pierwsza pomoc w czasie pandemii
  • elmenty odblaskowe
    Jak być widocznym na drodze, czyli odblaski dla motocyklisty

Vouchery na szkolenia

Szukasz prezentu dla motocyklisty? Sprawdź ofertę bonów i voucherów na szkolenia z techniki jazdy!

Ostatnie artykuły

  • DSC_3564
    Liście i krowy a początki przygody piątek, 28, mar
  • ElizzAfraEnduro
    Co ma szuter do asfaltu? środa, 23, paź
  • ukraina_top
    Woda utleniona, wata, a może pasek od spodni? O tym jak nie pomagać w czasie wojny czwartek, 3, mar
  • elektryczne_motocykle
    Przez Polskę na Rajd elektrycznym motocyklem poniedziałek, 17, sty
  • Bimm2022_top_open
    Wyniki plebiscytu, Bezpieczny i MotoPomocny Motocyklista 2022 niedziela, 9, sty

Zostań Instruktorem Pierwszej Pomocy

Newsletter

Oferta szkoleń z techniki jazdy

Polityka prywatności

© 2025 Motopomocni.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone

Facebook
Facebook
fb-share-icon
YouTube
YouTube
Set Youtube Channel ID
Instagram
Opieka nad stroną - Wordpresso
EnglishGermanSpain